こんにちは！
本日は安全な食品や化粧品の見分け方を伝授します。
この見分け方を知っていると、化粧品や食品を購入する時に非常に役立ちます。
是非参考にしてみてください。
Contents
昔の人の教え
私は神戸市でエステをしています。現役のエステティシャンです。
お肌は化粧品、スキンケアだけでなく【生活習慣】特に食事の影響が大きいことを日々実感しています。
いくら高級な化粧品を使用していても、生活が乱れていると肌は荒れるし老けていきます。
私のお店では生活習慣の改善を重点的にお伝えしています。
普段から健康に関しては勉強をしていますが、一番参考になるのは吉野先生のYouTube！（通称よしりん）非常にわかりやすく教えてくれますので興味のある方はみてみてください。
よしりんの教えでも、その他の本でも口を揃えて同じことを仰っています。それは「昔の人の暮らし」「昔の人が言っていること」は正しいということ。
日本は今やがん大国です。虫歯よりもがんの人の方が多いという異常な状態です。
これは生活習慣そのものが原因でしょうが、食べ物の影響は非常に大きいです。
ですが、昔の日本人はほとんどがんにもならず、今では考えられないくらいのパワーがありました。
戦国の時代では非常に思い甲冑や槍をもって、一山も二山も越えて川をゆうゆうと渡り敵と戦っていた時代。
さらに人力車や飛脚が毎日走る距離というのは今のオリンピック選手でも到底真似できないことです。
日本人が本来の健康な身体になるには江戸時代初期くらいまでの生活に戻さないといけない。と言われています。
食品の見分け方
私のお仕事でも普段から
「どんな食事をしたらいいですか？安全な食品の見分け方は？」と良く聞かれます。
この時にお答えしているのが「江戸時代にあるものは食べて大丈夫です。」とお伝えしています。
スーパーに買い物に行ったときに、冷凍パスタがあるとします。
冷凍パスタは江戸時代にはないでしょう。パスタもなければ、冷凍商品もないでしょう。
つまり、パスタや冷凍食品というのは買うべきではないということです。
今度はオクラを手に取ります。オクラはきっと江戸時代にも存在していたでしょう。
でも夏を過ぎるとオクラは旬ではなくなります。
今では一年中食材が買えるようになっていますが、旬が過ぎたらオクラは買うべきではないですね。
江戸時代の秋や冬にはオクラを手に入れることは出来ないでしょう。
このように考えて食品を買うと、健康な身体を作ることが出来ます。
もちろん、これは毎日必ず徹底することは難しいでしょう。ですが、出来る範囲で取り組んでみてください。
今は野菜の定期宅配があるので、季節の野菜を送ってもらうのもアリです！
きちんとやると、確実に身体が変わっていきますから。
化粧品の見分け方
食品と同じような考え方で化粧品も選ぶことが大切です。
【昔ながらの製法】そして【よくわからない物が入っていないこと】この2点を意識してください。
食品と同じく、昔ながらの製法で作られた商品は安全なものが多いです。
昔は今と違い、科学的な添加物や保存方法がありませんでした。今の化粧品は防腐剤が大量に入っています。
そして、原材料がシンプルでわかりやすい物は安全だと言えます。
原材料の表示にカタカナや英語のよくわからない文字があればあるほど、加工されています。
食品も化粧品も同じです。
シンプルで原材料の少ないものが安全だと言えます。
「でも、そんな化粧品なかなかない・・・」
私もそれはよくわかります。オーガニックなどの化粧品でも表示を見るとなんだかんだ色々なものが入っているので、安全な商品ってそもそもないのかも・・・と思っていました。
ですが、ありました！昔ながらの製法で原材料がシンプルな商品が！
それはこちらです。
ナーブルスソープです！！
裏面みてください！これ以上ないくらい、原材料がシンプル！！
《成分》オリーブ果実油・水酸化Na・ブドウ種子油・水・ブドウエキス
（ブドウエキスはおそらく私がぶどうの石鹸を頼んだから笑）ほんのりぶどうの香りがしていい気分♪
そして泡立ちも良し◎
私は石鹸で落ちるアイブロウを使用していますが、綺麗におちました！しかもゴシゴシせずともスルンと落ちます◎さらに、洗顔後、まったく肌がつっぱりません！！ワセリン（保湿剤）ナシでも乾燥しない！
石鹸って、少なからず洗顔後乾燥するのに、ナーブルスソープは全く乾燥しない！！
これはナーブルスソープの製法が非常に素晴らしいんだと思います。現代の化粧品は工場で大量生産は当たり前。
でもナーブルスソープは伝統的な製法を今も続けています。
ナーブルスソープの製法
ナーブルスソープHPより
ナーブルスソープはオリーブオイルと塩の混合物をベースとして少数の天然成分のみで作られるオーガニック石鹸。
天然成分の力を最大限引き出す為に、石鹸一族トゥベレ氏に400年以上も続くレシピで作られます。
石鹸の塊は製造者のトゥベレ氏によって整形され、特徴的な幾何学形に積み上げられます。
使用に適するまでは、それから更に数ヶ月乾燥されなければなりません。仕上げに「NABLUS（ナーブルス）」と刻銘されます。
数か月自然と乾燥させる必要がある。それだけ時間がかかります。そんな手間暇を今の工場生産されている化粧品は絶対しないでしょう。
私はぶどうの石鹸を使用しています。石鹸は種類があります。是非ご自身の肌に合ったものを見つけてください。
ナーブルスソープの伝統的な石鹸づくりを応援しています。
現在ナーブルスソープを生産しているパレスチナでは、ガザ地区のみならずパレスチナ全土に広がっています。事態は言葉を失うほど深刻な状況です。たくさんの子供や女性を中心に多くの市民が犠牲になっています。このままではナーブルスソープを作り続けることが出来なくなってしまいます。
ナーブルスソープでは現在クラウドファンディングを行っております。（期限を過ぎても続ける予定）
石鹸を購入するというカタチで支援が出来ます。こちらから是非よろしくお願いいたします。
クラウドファンディングは上記画像をタップして専用ページよりお願いいたします。
アナタの行動一つで救われる命や、伝統的な製法を守ることが出来ます。
もちろん通常に購入いただくことも支援に繋がります。ご興味のある方は是非ナーブルスソープを試してみてください。
